Home

Jouw beenspieren trainen met een weerstandsband en plyobox

Een training met een plyobox is een goede manier om snelheid en kracht te ontwikkelen, waarbij spieren uit jouw hele lichaam worden gebruikt. Geschikt voor een full-body workout dus. Met een training met een plyobox train je op een plyometrische manier. Waarbij in korte tijd veel krachtexplosie wordt geleverd. Dit levert je kracht in een […]

Als zzp’er een auto rijden: welke optie kies je?

Nu ik sinds 1 januari officieel zelfstandig ondernemer ben, ben ik de afgelopen tijd druk bezig geweest met allerlei dingen uitzoeken en regelen. Dingen zoals mijn pensioen, verzekeringen, administratie, urenregistratie én kilometerregistratie. Als ondernemer mag je namelijk zakelijke kilometers als kosten opvoeren, waardoor je uiteindelijk profiteert van belastingvoordelen. En dat niet alleen, in sommige gevallen […]

Gebruik de energievergelijker

Iedereen kan met gemak online de energievergelijker gebruiken en daar doe je jezelf een groot plezier mee, zo kan er namelijk veel geld bespaard worden. Als je geld over kunt houden aan het einde van de maand, dan is dat voor jou prettig, daar kun je weer andere leuke dingen mee doen of echt sparen. […]

Tip: Bespaar op je verzekeringen met Deck

Verzekeringen: het is één van de zaken waar ik (en ik denk menig Nederlander) het liefst zo min mogelijk geld aan uitgeeft. Ik verdiep me dan ook regelmatig in de nieuwe mogelijkheden die er zijn om te besparen op vaste lasten zoals verzekeringen en abonnementen. Want als je daar op kunt besparen, houd je meer […]

Sfeerverlichting: welke verlichting is goedkoop én duurzaam?

Verlichting is een belangrijk onderdeel van je interieur. Verlichting kan wat mij betreft de sfeer in huis echt maken of kraken: het verkeerde licht kan ervoor zorgen dat je woonruimtes kil en ongezellig ogen. En dat is wel het laatste dat ik wil! Sfeerverlichting moet wat mij betreft dan ook: Niet te fel zijn Niet […]

Zonnepanelen: hoeveel kun je besparen op je energierekening?

Of je nu een huis bezit of niet: je weet ongetwijfeld wat zonnepanelen zijn. Door zonnepanelen op het dak te plaatsen, kies je niet alleen voor een duurzame oplossing, maar kun je ook flink besparen op je energiekosten. En wie wil dat nu niet?! Het is dat ik een koopappartement heb in een flat, maar […]